Güncel Sağlık Bilgileri
29 içerik
-
Grip ve Zona Kalbi de Vuruyor !
Yeni yayımlanan bir araştırmada viral enfeksiyonların kalp-damar sistemi üzerinde ciddi ve kalıcı etkiler bırakabileceğini ortaya koydu. On yılları kapsayan 15…
Devamını oku → -
Kakao Flavanolleri Kalp Yaşlanmasına Karşı Yeni Umut
Yeni yapılan çalışmada kakao flavanolü içeren takviyelerin yaşlanmaya bağlı kardiyovasküler inflamasyonu azaltabileceğini gösterdi. Düzenli kakao ekstraktı kul…
Devamını oku → -
Menopozda Hormon Tedavisi: Yaş Neden Önemli?
Postmenopozal kadınlarda sıcak basması ve gece terlemeleri gibi vazomotor semptomların tedavisinde kullanılan hormon tedavisinin kardiyovasküler güvenliği yeni…
Devamını oku → -
Soğuk Su Terapisi: Şifa mı, Risk mi?
Soğuk suya girme, buz banyoları ve soğuk duşlar son yıllarda popülerlik kazanırken, bilim insanları bu uygulamanın hem potansiyel faydalarına hem de ciddi risk…
Devamını oku → -
Genç Kadınlarda Kalp Krizinin Nedeni Her Zaman Ateroskleroz Değil
ABD’den bir çalışma 65 yaş altındaki kadınlarda kalp krizinin sanıldığından çok daha farklı mekanizmalarla gelişebildiğini ortaya koydu. Yerleşik inanç, kalp k…
Devamını oku → -
Yürümek iyidir, ama geriye doğru yürümek ek faydalar sağlıyor !
Uzmanlara göre egzersiz rutinine küçük ama etkili bir değişiklik eklemek isteyenler için geriye yürümek dikkat çekici faydalar sağlayabilir. “Retro walking” ve…
Devamını oku → -
Uzun Yaşam İçin Kas Gücü: Haftada 1–2 Saat Direnç Egzersizi
Bu geniş prospektif kohort çalışmasında Harvard araştırmacıları, üç büyük ABD kohortundan 147.374 kişiyi 30 yıl kadar izleyerek direnç egzersizinin (ağırlık ça…
Devamını oku → -
Ayda Bir Uygulanan Zayıflama İğnesi Obezite Tedavisinde Yeni Umut
ADA 2026 Kongresi'nde sunulan araştırmada ultra uzun etkili GLP-1 reseptör agonisti berobenatid , obezite veya fazla kilolu bireylerde anlamlı kilo kaybı sağla…
Devamını oku → -
Hipertansiyonda uzun bir aradan sonra yeni ilaç
ABD Gıda ve İlaç Dairesi, kontrolsüz veya dirençli hipertansiyon tedavisinde kullanılmak üzere ilk kez oral aldosteron sentaz inhibitörü olan Baxdrostat’ı onay…
Devamını oku → -
Aşırı Sıcaklar: Kalp-Damar Hastalıkları için Göz Ardı Edilen Risk
İklim değişikliğine bağlı artan sıcaklıklar kardiyovasküler sağlığı olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, sıcak hava dalgalarının sıklığı, şiddeti ve süresinin son 70 y…
Devamını oku → -
Sahte Zayıflama İlaçlarına Dikkat
GLP-1 reseptör agonisti zayıflama iğneleri ile başlayan küresel kilo verme furyası, ciddi bir halk sağlığı tehdidine dönüşmeye başladı. Önemli bir dergide yayı…
Devamını oku → -
Gürültü, Prematür Ölümün Başlıca Nedenleri Arasında
Avrupa Çevre Ajansı’nın 2025 raporuna göre prematür ölümlere yol açan başlıca çevresel faktörler sırasıyla ince partikül hava kirliliği (PM2.5), uygunsuz sıcak…
Devamını oku → -
Fermente Gıdalar Mucize mi? Kilo Verdirir mi ?
Fermente gıdalar son dönemde yeniden popülerlik kazanırken, ABD Sağlık Bakanı Robert F. Kennedy Jr.’ın yalnızca et ve fermente gıdalar tüketerek 20 günde 20 ki…
Devamını oku → -
Erken Menopoz Sessiz Bir Kalp Tehdidi mi?
Yeni bir araştırma, erken menopozun kadınlarda uzun vadeli koroner kalp hastalığı riskini belirgin şekilde artırdığını gösterdi. Menopozun 40 yaşından önce baş…
Devamını oku → -
Adaptogen Çılgınlığı: Doğal Şifa mı, Yeni Nesil Pazarlama mı?
Son yıllarda adaptogen içeren içecekler ve takviyeler, özellikle ünlü isimlerin desteğiyle büyük popülerlik kazandı. Bella Hadid’in kurucuları arasında yer ald…
Devamını oku → -
Zayıflama İğnelerinde Yeni Tartışma
Yeni bir gerçek yaşam verisi analizi, GLP-1 reseptör agonistlerinin tip 2 diyabetli erkeklerde erektil disfonksiyon (Sertleşme Sorunu) riskini hafif düzeyde ar…
Devamını oku → -
Dirençli Hipertansiyon: Sessiz Tehdide Karşı Yeni Yaklaşımlar
Dirençli hipertansiyon, standart tedavilere rağmen kontrol altına alınamayan ve ciddi kardiyovasküler risk taşıyan önemli bir sağlık sorunudur. Tedavi gören hi…
Devamını oku → -
Yeni Nesil Beslenme Rehberi: Yaşam Boyu Kalp Sağlığı
Amerikan Kalp Derneği’nin 2026 da yenilenen güncel beslenme kılavuzu, önceki diyet yaklaşımlarından farklı olarak yalnızca kalori, yağ veya tek tek besin öğele…
Devamını oku → -
Aç Kalmadan Oruç Etkisi Mümkün mü?
Yeni bir klinik çalışma, “Mimio” adlı oruç taklitçisi takviyenin, gerçek oruç uygulamadan metabolik sağlık üzerinde dikkat çekici faydalar sağlayabileceğini or…
Devamını oku → -
Sessiz Tehlike Sıcak Değil Soğuk mu?
Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin geçtiğimiz ay gerçekleştirilen toplantısında sunulan yeni bir araştırma, soğuk havaların kalp krizi ve inmeye bağlı ölümler üze…
Devamını oku → -
Sağlıklı Besleniyor Olabilirsiniz, Ama Beyniniz Risk Altında
Avustralya’da gerçekleştirilen yeni bir çalışma, ultra işlenmiş gıdaların yalnızca fiziksel sağlığı değil, beyin fonksiyonlarını da olumsuz etkileyebileceğini …
Devamını oku → -
“Ozempic Kişiliği” Tartışması: Zayıflarken Duygular mı Köreliyor?
GLP-1 reseptör agonistleri olarak bilinen Ozempic ve benzeri kilo verme ilaçları; iştahı azaltmaları ve “food noise” olarak tanımlanan sürekli yeme düşünceleri…
Devamını oku → -
Erkeklerde Düşük Libido Tedavisinde Yeni Dönem
ABD Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA), testosteron replasman tedavisinin (TRT) kullanım alanlarını genişletmeye yönelik attığı yeni adım, erkek sağlığı alanında d…
Devamını oku → -
Kas mı Yağ mı? Zayıflama İğnelerinin Görünmeyen Riski
Obezite tedavisinde yaygın olarak kullanılan tirzepatid ve semaglutid etken maddeli zayıflama iğneleri, günümüzde en etkili kilo verme tedavileri arasında yer …
Devamını oku → -
17 Yaşındaki Gencin Ölümü Enerji İçeceklerini Gündeme Taşıdı
Enerji içecekleriyle ilgili dikkat çekici bir dava, yüksek kafein tüketiminin gençlerde oluşturabileceği kalp ve damar hastalıkları risklerini yeniden gündeme …
Devamını oku → -
Antidepresan Kullanımı Ani Kalp Ölümü Riskini Artırıyor mu?
Yeni yayımlanan geniş ölçekli bir araştırma, uzun süreli antidepresan kullanımının ani kardiyak ölüm riskinde artışla ilişkili olabileceğini gösterdi. Danimark…
Devamını oku → -
İğnesiz Zayıflama Dönemi: Yeni Zayıflama Hapına Onay Verildi
Semaglutid etken maddeli zayıflama hapından sonra, orforglipron etken maddeli yeni bir ağızdan zayıflama ilacı da ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından ona…
Devamını oku → -
Sağlığı koruyan egzersizin süresi mi? Yoksa yoğunluğu mu?
Yeni bir araştırma, egzersizde yalnızca “ne kadar hareket ettiğimizin” değil, hareketin şiddetinin de sağlık üzerinde belirleyici olabileceğini ortaya koydu. İ…
Devamını oku → -
Pozisyon Belgesi: Kalp Sağlığında Bütüncül Yaklaşımın Önemi
Kardiyovasküler hastalıklar (KVH), Türkiye’de hem mortalite hem de morbidite açısından en önemli halk sağlığı sorunlarının başında gelmektedir. Kalp damar hast…
Devamını oku →
